Beberapa makanan yang mengandung lemak seimbang dapat menjadi bagian dari pola makan harian yang nyaman. Alpukat, kacang almond, biji chia, dan minyak zaitun adalah beberapa contoh yang banyak dipilih oleh
Beberapa makanan yang mengandung lemak seimbang dapat menjadi bagian dari pola makan harian yang nyaman. Alpukat, kacang almond, biji chia, dan minyak zaitun adalah beberapa contoh yang banyak dipilih oleh